早餐重能量 午餐少油鹽 一日三餐吃出健康

摘要：吃是人類生存必須,如何才能吃得好、吃得營養、吃得健康?三餐飲食側重點不同江蘇省蘇北人民醫院臨床營養科副主任醫師邵劍表示,一日三餐,除了保證用餐時間,每頓飯的側重點也要有所不同。早餐重"能量供應"。

關鍵詞：副主任醫師江蘇省蘇北能量供應用餐時間臨床營養科早餐三餐油鹽

分類號： R15[醫藥衛生—營養與食品衛生學]